Agriculturist's hand holding roasted coffee bean, isolated on white background

Instantná či zrnková káva? Dajte si ju akokoľvek, robíte dobre pre svoje zdravie

Kým niektorí považujú pitie kávy za zlozvyk, iní hovoria o nepopierateľných zdravotných benefitoch, ktoré sa spájajú s jej pravidelnou konzumáciou. Kto má pravdu? V súvislosti…

Čítať článok →
Na najlepšej alternatíve bieleho cukru sa šetriť neoplatí. Tu je dôvod

Na najlepšej alternatíve bieleho cukru sa šetriť neoplatí. Tu je dôvod

Biely cukor je už dávno OUT, v súčasnosti predsa existuje hneď niekoľko možností, ako ho zdravou cestou nahradiť. Jednou z nich je javorový sirup – veľmi zdravé…

Čítať článok →
Viete, ktoré potraviny do chladničky nepatria

Viete, ktoré potraviny do chladničky nepatria

Ak patríte k ľuďom, ktorí po príchode z obchodu „nahádžu“ celý nákup do chladničky, zbystrite pozornosť. Niektoré potraviny tam totiž nepatria. Cibuľa Cibuľu do chladničky uložte iba…

Čítať článok →
Banánový čaj so škoricou Uvarte banány a šťavu z nich vypite pred spánkom. Úžasné, ako sa váš spánok zmení

Banánový čaj so škoricou Uvarte banány a šťavu z nich vypite pred spánkom. Úžasné, ako sa váš spánok zmení

Všetci sme už určite prežívali tie nekľudné noci, kedy sa iba prehadzujete, pozeráte bezmocne do stropu a nie a nie zaspať. Čím viac si budete robiť…

Čítať článok →
Liečivá kúra pre štítnu žľazu. Schudnete oveľa rýchlejšie!

Liečivá kúra pre štítnu žľazu. Schudnete oveľa rýchlejšie!

Štítna žľaza je “srdcom” endokrinného systému. Ako jedna z najväčších žliaz s vnútorným vylučovaním zohráva veľmi dôležitú úlohu pri získavaní energie pre činnosť všetkých vnútorných…

Čítať článok →
Chcete dosiahnuť fyzickú a duševnú rovnováhu? Vyskúšajte jumping!

Chcete dosiahnuť fyzickú a duševnú rovnováhu? Vyskúšajte jumping!

Po ukončení mojej tanečnej kariéry, vďaka ktorej som mala k dispozícii pravidelný pohyb, som si dopriala chvíľku oddychu. Časom však telo začalo ochabovať a dostavila sa aj…

Čítať článok →
Ako stratiť 5 kilogramov? Stačí vám 5 minút počas 5 dní!

Ako stratiť 5 kilogramov? Stačí vám 5 minút počas 5 dní!

Nadmerné tukové zásoby môžu vážne poškodiť váš celkový zdravotný stav. Nadváha vedie k vysokému krvnému tlaku, cukrovke, ochoreniam srdca, poruchám funkcie žlče a k iným…

Čítať článok →
Fotopasca dokáže nasnímať zlodeja na vašom pozemku aj pytliaka v lese

Fotopasca dokáže nasnímať zlodeja na vašom pozemku aj pytliaka v lese

Fotopasca je unikátny prístroj, ktorý má široké využitie. Vďaka citlivému snímaču pohybu dokáže nasnímať zvieratá v lese, ale tiež vandalov, pytliakov a zlodejov na súkromných…

Čítať článok →
close up view of a ring binder in a office
** Note: Shallow depth of field

História archivovania po nemecky: Od guľatej špičky pera až po pákové zakladače

Rozmýšľali ste niekedy nad tým, že veci, ktoré dnes používame bežne, kedysi neexistovali? História vecí bežnej dennej spotreby síce nebýva taká vzrušujúca ako pri revolučných…

Čítať článok →
5 minútové cvičenie do bikín

5 minútové cvičenie do bikín

Je čas! Už máte kúpené nové bikiny na leto, avšak vaše telo do nich nie je pripravené? Čo takto ho začať pripravovať, nech sa je…

Čítať článok →